広げようノルディックウォークの輪

10/25（土）ノルディックウォーク指導員有志の会、ノルディックウォーク体験教室。

秋晴れの気持ちいい天気。
今日の参加者様は57名。うち初心者様約10名。

メイン、体操は原田指導員。
ガンガン組は、高木、足立好指導員。
マイペース組は、新村、足立幸、木村、鈴木、波多野、原田指導員、松浦。
初心者組は、渡辺、白木、太田指導員。
計１２名の指導員体制で行いました。

メイン原田指導員

ウォーミングアップ

歩き方レクチャー

園内ノルディックウォーク

コスモスは少々疲れ気味。サルビアがきれいに咲いておりました。

コスモス

次回の予定は、以下です。

11/1（土）9:00～10：30、
11/22（土）9:00～10：30、
12/14（日）9:00～10：30、
12/27（土）9:00～10：30、

 

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