広げようノルディックウォークの輪

6/10（土）ノルディックウォーク指導員有志の会、
浜名湖ガーデンパーク、ノルディックウォーク体験教室。

初夏の日差しとそよ風もある晴天に恵まれ、87名様にご参加いただきました。

体操は名和指導員。
ガンガン組は、名和、中村、江頭指導員
マイペース組は、村松、森田、木村、宮崎、矢野、澤木、古山指導員、松浦
計１１名の指導員体制で行いました。

名和指導員

ポールを使ったストレッチ、ウォーミングアップ

園内ノルディックウォーク

クールダウン

紫陽花の季節。ところどころで綺麗な紫陽花が見られます。
また、園内初お披露目、バナナみたいなお花「チュウキンレン」がいとおかし。
百花園に咲いてますので、探してみてください。

アジサイ

チュウキンレン

次回は、以下となります。

6/24（土）9:00～10：30、
7/8（土）9:00～10：30、
7/23（日）9:00～10：30、
8/5（土）9:00～10：30、
8/26（土）9:00～10：30、


ぜひ、ご参加ください。

 

 

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