広げようノルディックウォークの輪

5/20（日）ノルディックウォーク指導員有志の会、
浜名湖ガーデンパーク、ノルディックウォーク体験教室。

ちょっと寒めの気候でしたが、69名様にご参加いただきました。

体操は太田指導員。
ガンガン組は千賀指導員、
マイペース組は澤木指導員先頭に、足立、森田、波多野、木村、白木、矢野、鈴木、太田指導員、松浦
計１１の指導員体制。

太田指導員

ポールを使ったストレッチ、ウォーミングアップ

園内ノルディックウォーク

ポールを使ったストレッチ、クールダウン

花の美術館周辺では、モネが愛した薔薇など、きれいに彩られていました。

花の美術館、薔薇

次回は、以下となります。

6/9（土）9:00～10：30、
6/23（土）9:00～10：30、
7/8（日）9:00～10：30、
7/22（日）9:00～10：30、
8/11（土）9:00～10：30、
8/26（日）9:00～10：30、



ぜひ、ご参加ください。

 

 

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