広げようノルディックウォークの輪

4/22（土）ノルディックウォーク指導員有志の会、
浜名湖ガーデンパーク、ノルディックウォーク体験教室。

始まる前に雨がパラパラしてましたが大丈夫。今日は66名様が参加。

体操は鈴木良指導員。
ガンガン組は千賀指導員、
マイペース組は森田、足立、宮崎、杉原、鈴木良、西本、鈴木忍指導員、
ゆっくり組は村松、新村指導員、と松浦
計11人の指導員体制。

鈴木良指導員

ポールを使ったストレッチ、ウォーミングアップ

園内ウォーク

ポールを使ったストレッチ　クールダウン

花の美術館まわりはきれいなお花でいっぱい
チューリップ、藤の花など。
一番奥の藤棚は見事な藤色でした。
中央花畑はネモフィラが満開すぎという感じでしょうか。
歩くには良い気候でしたが、できたら青空の下で花々を見れるともっと良かった。

チューリップ、藤の花、ネモフィラなど

次回体験教室は、以下となります。

5/13（土）9:00～10:30
5/27（土）9:00～10:30
6/10（土）9:00～10:30
6/24（土）9:00～10:30

よろしくお願いいたします。

 

 

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