1/22（日）浜名湖ガーデンパークにて、「ノルディックウォーク体験会」実施。
今回もなんと！３５名の参加。多くの参加者が集まりました。
昨日まで降り続けた雨も上がり、風もなく暖かい絶好のノルディックウォーク日和でした。
今回はメインが大平先生。ストレッチ体操は中西先生。足立先生、松浦がサポート役。
計4名の指導員体制で行いました。
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ノルディックウォーキングの歩き方レクチャー
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ポールを使ったストレッチ
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今日も無事終えることができました。皆様ありがとうございました。
次回以後の予定は、以下です。
2/12（日）9:00～
2/25（土）9:00～
受付（浜名湖ガーデンパーク体験学習館）→レクチャー＋ウォーキング（1時間程度）
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