広げようノルディックウォークの輪

3/13（日）ノルディックウォーク指導員有志の会、
浜名湖ガーデンパーク、ノルディックウォーク体験教室。

春のいぶきを感じる温かい気候。90名様にご参加いただきました。

メインは矢野指導員。
ガンガン組は高木、原田指導員、
マイペース組は、渡邉、白木、木村、足立幸、村松、森田、宮崎指導員、
初心者組は、矢野、江頭、新村、鈴木指導員、松浦
計１４名の指導員体制で行いました。
今日から江頭指導員がデビューです。

メインの矢野指導員

ポールを使ったストレッチ、ウォーミングアップ

歩き方レクチャー

園内ノルディックウォーク

クールダウン

梅や早桜が咲きはじめ、春の訪れを感じるウォーキングでした。

梅

次回は以下となります。

3/26（土）9:00～10：30、
4/16（土）9:00～10：30、
4/30（土）9:00～10：30、
5/7（土）9:00～10：30、
5/21（土）9:00～10：30、
6/11（土）9:00～10：30、
6/25（土）9:00～10：30、



ぜひ、ご参加ください。

 

 

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