広げようノルディックウォークの輪

4/10（土）ノルディックウォーク指導員有志の会、
浜名湖ガーデンパーク、ノルディックウォーク体験教室。

週末の天気は良好。この時期は多め、今日は101名様が参加。

体操は村松指導員。
ガンガン組は千賀、宮路指導員、
マイペース組は木村、足立、白木、村松、宮崎、澤木、矢野、鈴木良、鈴木忍指導員、松浦。
計12人の指導員体制。

村松指導員

ポールを使ったストレッチ、ウォーミングアップ

園内ウォーク

ポールを使ったストレッチ　クールダウン

本格的な春で園内は見所満載。
花の美術館前のチューリップに藤の花もきれいに彩ってました。
展望塔前花畑のネモフィラはピークでしょうか。

ネモフィラと花の美術館の藤

次回は、以下となります。


4/24（土）9:00～10:30
5/8（土）9:00～10:30
5/22（土）9:00～10:30
6/5（土）9:00～10:30
6/19（土）9:00～10:30


ぜひ、ご参加ください。

 

 

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