広げようノルディックウォークの輪

5/22（土）ノルディックウォーク指導員有志の会、
浜名湖ガーデンパーク、ノルディックウォーク体験教室。

雨続きでしたが雨も上がり歩きやすい気候。今日は81名様が参加。
感染症予防対策の協力をお願いし、注意して実施。

体操は森田指導員。
ガンガン組は千賀、宮路、鈴木孝指導員、
マイペース組は矢野、足立、村松、森田、宮崎、澤木、新村、木村指導員、松浦。
計12人の指導員体制。

森田指導員

ポールを使ったストレッチ、ウォーミングアップ

園内ウォーク

ポールを使ったストレッチ　クールダウン

花の美術館前バラの中央アーチ通り抜けは終了してしまいました。
バラの花が楽しめるのはあとわずかでしょうか。

花の美術館　バラ

次回は、以下となります。


6/5（土）9:00～10:30
6/19（土）9:00～10:30
7/10（土）9:00～10:30
7/24（土）9:00～10:30
8/7（土）9:00～10:30
8/28（土）9:00～10:30


ぜひ、ご参加ください。

 

 

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