広げようノルディックウォークの輪

6/5（土）ノルディックウォーク指導員有志の会、
浜名湖ガーデンパーク、ノルディックウォーク体験教室。

梅雨の合間の快晴。今日は88名様が参加。
感染症予防対策の協力をお願いし、注意して実施。

体操は千賀指導員。
ガンガン組は千賀指導員、
マイペース組は森田、足立、村松、宮崎、澤木、新村、木村、矢野指導員、松浦。
計10人の指導員体制。

千賀指導員

ポールを使ったストレッチ、ウォーミングアップ

園内ウォーク

ポールを使ったストレッチ　クールダウン

久々の快晴でビーチノルディック。浜名湖がとてもきれい。
バラの次はゆりですか。オレンジ色のゆりが園入口でお出迎えしてくれました。

オレンジ色のゆり

次回は、以下となります。


6/19（土）9:00～10:30
7/10（土）9:00～10:30
7/24（土）9:00～10:30
8/7（土）9:00～10:30
8/28（土）9:00～10:30


ぜひ、ご参加ください。

 

 

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