広げようノルディックウォークの輪

7/10（土）ノルディックウォーク指導員有志の会、
浜名湖ガーデンパーク、ノルディックウォーク体験教室。

久々の快晴。この時期こんなに暑かった？そんな中、66名様が参加。
感染症に加え、熱中症に注意して実施。

体操は鈴木孝指導員。
ガンガン組は千賀、鈴木孝指導員、
マイペース組は西本、森田、足立、村松、澤木、新村、木村、矢野、鈴木忍指導員、松浦。
計12人の指導員体制。

鈴木孝指導員

ポールを使ったストレッチ、ウォーミングアップ

園内ウォーク

ポールを使ったストレッチ　クールダウン

明日の雨予報が終わったら梅雨明けでしょうか。
夏空に向けて、とっても大きな花を咲かせているタイタンビカスが存在感を出してました。

タイタンビカス

次回は、以下となります。


7/24（土）9:00～10:30
8/7（土）9:00～10:30
8/28（土）9:00～10:30
9/11（土）9:00～10:30
9/25（土）9:00～10:30
10/9（土）9:00～10:30
10/23（土）9:00～10:30

ぜひ、ご参加ください。

 

 

ノルディックウォーキングの詳細情報はこちら【ＦＢ】

静岡県のノルディックウォーキングの詳細情報はこちら

ノルディックウォーキングの詳細情報はこちら

ノルディックウォーキングの通販はこちら【楽天】

ノルディックウォーキングの通販はこちら【amazon】