広げようノルディックウォークの輪

11/3（土）浜名湖ガーデンパークにて、「みんなで歩こうノルディックウォーク大会」を、いつもの体験教室、オータムフェスタ内で開催。

本日の天気は快晴。絶好のノルディックウォーク日和。
70名が参加。おかげさまで盛大に開催することが出来ました。

浜名湖ガーデンパーク内をいつもより長くコース設定。
全長５ｋｍのたっぷりコース。
途中、ブローゴルフ（健康吹き矢）の体験や、シバザクラ、コスモスも楽しめるノルディックウォーク大会。
お楽しみ、植物観賞ありの健康イベントとなりました。

受付

ポールの長さ調整説明

初心者の方へ歩き方レクチャー

ポールを使ったストレッチ、ウォーミングアップ

園内ノルディックウォーク

ポールを使ったストレッチ　クールダウン

運営は浜名湖ガーデンパークスタッフさまと、大平、足立、原田、新村、松井、相場、中西、三嶋＋川口指導員、松浦計１０名の
指導員体制で行いました。

いつもより長く歩く、コース設定ありの特別企画。
非常に多くの参加をいただき感謝感謝です。


体験学習館では自立体力テスト無料体験も実施され、体力測定いただいた皆様には、健康への関心をより高めていただけたことと思います。

自立体力テスト

次回以後の予定は、以下です。
11/25（日）9:00～
11/30（金）9:00～
12/15（土）9:00～
12/23（日）9:00～
受付（浜名湖ガーデンパーク体験学習館）→レクチャー＋ウォーキング（1時間程度）

 

 

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