広げようノルディックウォークの輪

10/21（土）ノルディックウォーク指導員有志の会、
浜名湖ガーデンパーク、ノルディックウォーク体験教室。

台風接近前で天候は雨も、7名様にご参加いただきました。

体操は名和指導員。
足立、村松、波多野、鈴木、矢野、中村、澤木、三嶋指導員、松浦
計１０名の指導員と参加者様、合計17名で歩きました。

名和指導員

ポールを使ったストレッチ、ウォーミングアップ

園内ノルディックウォーク

ポールを使ったストレッチ、クールダウン

コスモスが連日の雨でだいぶくたびれてきました。
10/29の浜名湖ウォークフェスタまでもってもらうことを祈ってます。
屋外ステージではワンちゃんのダンスイベントが開かれてました。

コスモス

ワンちゃんダンスイベント

次回は、以下となります。

11/4（土）9:00～10：30、
11/18（土）9:00～10：30、
12/3（日）9:00～10：30、
12/24（日）9:00～10：30、



ぜひ、ご参加ください。

 

 

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