広げようノルディックウォークの輪

3/23（土）ノルディックウォーク指導員有志の会、
浜名湖ガーデンパーク、ノルディックウォーク体験教室。

昨日と打って変わって肌寒い気候も70名様にご参加いただきました。

体操は鈴木忍指導員。
ガンガン組は千賀、宮路指導員、
ゆっくり組は白木指導員、
マイペース組は西本指導員先頭に、足立、村松、木村、森田、宮崎、澤木、矢野、鈴木良、松下、鈴木忍指導員、松浦
計１５人の指導員体制で園内を歩きました。

鈴木忍指導員

ポールを使ったストレッチ、ウォーミングアップ

園内ウォーク

ポールを使ったストレッチ　クールダウン

園内ではオリキャラがＰＲ活動、一緒に記念写真パチリ

オリキャラ

桜の開花が始まり、これからという感じですがスモモは満開、
ブルビネラも綺麗に咲いてました。

スモモ

ブルビネラ

次回は、以下となります。

4/13（土）9:00～10：30、
4/27（土）9:00～10：30、
5/11（土）9:00～10：30、
5/26（日）9:00～10：30、
6/15（土）9:00～10：30、
6/29（土）9:00～10：30、



ぜひ、ご参加ください。

 

 

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