広げようノルディックウォークの輪

1/9（土）ノルディックウォーク指導員有志の会、
浜名湖ガーデンパーク、ノルディックウォーク体験教室。

2021年最初の会は60名様が参加。

体操は千賀指導員。
ガンガン組は千賀、宮路指導員、
マイペース組は鈴木忍、足立、木村、矢野、森田、白木、鈴木良、西本指導員、松浦。
計11人の指導員体制。

千賀指導員

ポールを使ったストレッチ、ウォーミングアップ

園内ウォーク

ポールを使ったストレッチ　クールダウン

今年の干支は丑。中央芝生広場にはうしの親子２０２１が描かれてます。
展望塔から見るとばっちりだと思いますが、コロナウィルスの感染拡大防止を意識して展望塔にはのぼらず下から観賞。
お花は青いシクラメンの小径が今は、見どころでしょうか。

うしの親子

青いシクラメン

次回は、以下となります。

1/23（土）9:00～10:30
2/13（土）9:00～10:30
2/27（土）9:00～10:30
3/13（土）9:00～10:30
3/27（土）9:00～10:30
4/10（土）9:00～10:30
4/24（土）9:00～10:30


ぜひ、ご参加ください。

 

 

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