広げようノルディックウォークの輪

7/9（土）ノルディックウォーク指導員有志の会、
浜名湖ガーデンパーク、ノルディックウォーク体験教室。

雨の合間、いい天気になり熱中症に気をつけつつ開催、70名様が参加。

体操は西本指導員。
ガンガン組は千賀、宮路、鈴木孝指導員、
マイペース組は森田、足立、木村、新村、鈴木良、西本指導員、
ゆっくり組は宮崎、矢野指導員、と松浦
計12人の指導員体制。

西本指導員

ポールを使ったストレッチ、ウォーミングアップ

園内ウォーク

ポールを使ったストレッチ　クールダウン

体験学習館前にタイタンビカスの大きな花がたくさんお出迎え。
南国気分で楽しく歩きました。

タイタンビカス

次回体験教室は、以下となります。


7/23（土）9:00～10:30
8/6（土）9:00～10:30
8/27（土）9:00～10:30

よろしくお願いいたします。

 

 

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