広げようノルディックウォークの輪

1/28（土）ノルディックウォーク指導員有志の会、
浜名湖ガーデンパーク、ノルディックウォーク体験教室。

厳しい寒さでしたが天気は快晴、64名様が参加。

体操は西本指導員。
ガンガン組は千賀、宮路指導員、
マイペース組は鈴木忍、西本、矢野、杉原指導員、
ゆっくり組は鈴木良指導員、と松浦
計8人の指導員体制。

西本指導員

ポールを使ったストレッチ、ウォーミングアップ

園内ウォーク

ポールを使ったストレッチ　クールダウン

青いシクラメンは引き続き健在。
花の美術館の河津桜のつぼみが開花しはじめておりました。
寒い日が続きますが、春の到来を期待させられるうれしい発見でした。

青いシクラメンと咲き始めの河津桜

今日明日、浜名湖ガーデンパークではJAとぴあ浜松農協祭が開催されていて大賑わい。
甘酒が無料でふるまわれていたので、道中一休みして所望させていただきました。
とてもおいしく暖をとる意味でも大変良かったです。
体験教室はいつもの広場を使えないなど、工夫が必要でしたが楽しい雰囲気を分けていただきました。
多くの人たちの前でノルディックウォークをＰＲする良い機会となりました。

農協祭

次回体験教室は、以下となります。

2/11（土）9:00～10:30
2/25（土）9:00～10:30
3/11（土）9:00～10:30
3/25（土）9:00～10:30
4/8（土）9:00～10:30
4/22（土）9:00～10:30

よろしくお願いいたします。

 

 

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