広げようノルディックウォークの輪

1/7（日）ノルディックウォーク指導員有志の会、
浜名湖ガーデンパーク、ノルディックウォーク体験教室。

36名様が参加。ガーデンパーク休園中、
園外村櫛海水浴場駐車場に集合して歩くガーデンパークEXTRA。
限定半年開催1回目。
晴天に恵まれ、場所はかえどいつも通りスタート。

体操は鈴木良指導員。
ガンガン組は千賀、福見指導員、
マイペース組は森田、村松、鈴木良、杉原指導員、
ゆっくり組は宮崎指導員、と松浦
計8人の指導員体制。

鈴木良指導員

ポールを使ったストレッチ、ウォーミングアップ

園内ウォーク

ポールを使ったストレッチ　クールダウン

天気は良かったのですが思ったより強風。
海岸の眺めは良かったですが、風が気になって楽しめず。
見所が少なかったですが、次は歩く範囲を広げてより良くしていきたいと思いました。
手探りで始めた暫定会でしたが、半年間、従来と違った魅力が出せるよう考えていきたいと思います。
この季節の花、さざんかが一部でみることができました。

さざんか

浜名湖ガーデンパーク休館および花博中は園外集合。
ガーデンパークEXTRA次回は以下日程で行います。
1/27（土）9:00～10:30
2/10（土）9:00～10:30
2/25（日）9:00～10:30
3/9（土）9:00～10:30
3/23（土）9:00～10:30
4/13（土）9:00～10:30
4/28（日）9:00～10:30
5/11（土）9:00～10:30
5/25（土）9:00～10:30
6/8（土）9:00～10:30
6/23（日）9:00～10:30
ガーデンパークEXTRA詳細はこちら

よろしくお願いいたします。

 

 

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